很多时候你没有做错什么，却被舍友集体孤立。在学校心理咨询时，这样的案例数不胜数。

　　案例分享：大一某女生宿舍中，六名学生平日关系很融洽。某天A女生因B女生选修课未帮其签到而受罚。B女生气不过，在宿舍内出言不逊攻击A女生。A女生性格内向，对于未帮B女生签到此事虽做解释，但A女生依旧依依不饶。宿舍成员包括社长在内无一人站出主持公道，至此B女生开始被宿舍整体孤立，原本自己未做错的事情，也被认为自己不仗义被“踢出”宿舍。B女生开始不敢回宿舍，整日郁郁寡欢，直至崩溃想要逃离校园环境。

　　通过以上案例，很多人可能觉得这位同学太善良了，但难道真的是“人善被人欺”?

　　为什么这位同学什么也没有做错，却要不断遭受舍友的伤害攻击呢?

　　或许“黑羊效应”可以给我们答案。

　　所谓黑羊效应，就是一群好人欺负一个好人，而其他人坐视不管的现象。这里的“欺负”不是专指恶意的攻击，而是指事件最终给别人带来的伤害。

　　在这个现象中，通常有三种角色：

　　无助的黑羊，即受害者，他们常常什么也没做，就无辜遭受周围人群的攻击；

　　持刀的屠夫，即加害者，不清楚发生了什么事，只觉得跟着大家一起对某个人做某些事很有趣，于是有意或无意中做出伤害他人的事情；

　　冷漠的白羊，即旁观者，目睹部分或全部过程，却没采取任何行动。

　　当在一个群体中，人们面临着巨大的压力，为了回避压力带来的焦虑和责任，他们往往就会把目光转移到这个群体中相对较弱的人，从而就形成了一群人欺负一个人。

　　就拿上述案例来说：

　　六名女同学生活在一个宿舍集体里，关系融洽，互帮互助，每位同学都会认为，你作为我的舍友，本就应和我站在一起，无条件的帮助我。当一个人打破这样的道德平衡时，他们的关系开始经历冲突，其他同学会想“作为舍友，帮忙签到这样的事情你都拒绝，不仗义”，被孤立的B同学会认为，“如果条件允许，我肯定帮你，但是在老师目睹的现场签到，我实在无能为力”。A同学把受罚的怨恨转移到B女生身上，这样就可以逃避自己因逃课而受罚的责任，所以B同学成为了那个被选中的无辜黑羊，成为了大众发泄情绪的渠道。

　　其实黑羊没有做错什么，但是在加害者看来，你什么也没有做错就是你的错。

　　跳出以上案例，我们可以发现，其实在我们的生活中，黑羊效应可能无处不在。

　　我们每个人都可能在黑羊效应中承担着某个角色：比如在家里，父母亲戚不顾你的感受，轮番地催你相亲结婚；或者在职场中，你辛辛苦苦地加班完成了某个项目，但最后工作成果却属于别人，对方获得升迁的机会。

　　这些时候，你是否会有受伤害的感觉呢?

　　(部分内容引用于柠檬心理课堂)

　　心理健康服务中心

　　2022年1月30日