为进一步提高我校心理健康教育工作水平，充分发挥班级心理委员在心理危机干预中的作用，学生工作处心理健康教育中心于4月28日、5月7日组织了“与阳光作伴，和健康同行”心理委员培训，140余名同学参与其中。

　　心理健康教育中心张玉娇老师主要围绕心理委员的角色定位、学校心理健康工作现状、大学生心理健康标准、日常心理危机学生辨析四个主题进行介绍。本次培训张老师从心理委员要扮演好示范者、宣传者、支持者、发现者这四大重要角色讲起。同时，结合我校学生实际情况，针对心理问题产生的主要原因，分享了相关案例及其应对策略。对于如何辨析危机学生等问题，张老师指出心理委员首先要了解大学生心理健康标准，其次需要通过倾听、观察、报告、保密、协助等方式，发现、了解身边同学潜在的心理危机，一经发现，一定要积极干预、及时上报。最后张老师强调，心理委员是发现心理危机事件的前沿哨兵，是学校心理健康教育工作中的重要成员，希望通过此次培训，能激发起心理委员的责任和担当意识，真正为同学们的健康成长保驾护航。

　　培训结束后，张老师与全体心理委员一同参与了心理健康拓展活动。

　　据悉，心理健康教育中心将常态化对心理委员进行业务技能培训，为避免学生心理危机事件的发生做好相关保障工作。

        学生感悟

　　实践和理论结合给人最深刻的学习印象。理论课上，老师的讲解我了解到心理危机学生识别时，需要做到一望四察，二问四类，三评四面，四防四法，从通俗的问答中识别出危机学生。心理素质拓展活动，锻炼我的社交能力和适应能力。两天的培训加深了我对心委工作的认识，明白了“助人自助”的真实意义。

　　——物联网工程技术20-2 祁泽杨

　　两天的培训，我增长的是知识，收获的是友谊。在这个集体中，我找到志同道合的朋友，使原本羞涩的我，学着克服心理恐惧，结交新朋友，与他们一起分析案例，参加活动，从陌生到熟悉，成为彼此心理上的乐友，感谢这个群体给予我的支持和归属。

　　——法学19-2 亓增进

　　培训中，老师列举一系列大学生心理问题数据，我开始认识到当前心理健康教育的重要性，也明白作为一名心理委员我身上肩负的责任。作为一名心理基层工作者，我定要不断完善自我，让自己的本我、自我、超我中不断完善,掌握心理知识，助人也自助，用心用爱关注班级同学，更好的服务同学们。

　　——电气工程及其自动化20-16 杨鲁亚