泰山科技学院成立于2004年，是经教育部批准设立的全日制普通本科高校，是一所以信息科技为特色，工、管、经、法、文多学科交叉融合的应用型大学。学校座落在华夏文明的发祥地、国家历史文化名城——山东泰安，位于天下第一山的泰山脚下，文化底蕴深厚，区位优势突出，交通网状分布四通八达。学校建有古书院围合式的现代书院、高规格图书馆、一流的实验设施、先进的淬炼领导力训练基地等，是读书治学的好地方。
一、心理健康服务中心整体概述
学校心理健康服务中心，成立于2021年11月，隶属于学生工作处，位于以鉴赏力为主题的汶阳书院二层，背靠学校操场，视野开阔，环境优美。心理健康服务中心在学校支持下，投入60余万元，建成有包括办公室、个体咨询室、音乐放松室、沙盘活动室、情绪宣泄室、团体活动室在内的320平的高标准专业化咨询服务场所，目前接待校内外参观人数达5000余人。学校高度重视心理健康教育工作，严格按国家要求配足配齐专兼职心理教师。学校心理健康服务工作遵循“以学生发展为中心”的理念，按照“启蒙、成长、成熟”育人规律，打造师生队伍建设、课程理论研究、心理危机干预、心理素质活动和心理知识普及等“多位一体”工作模式。
二、心理健康服务中心各功能房简介
学校心理健康服务中心共有主题功能房5个。每个房间都有其特有的主题和功能。
（1）“有我有你，共同绽放”——绘心辅导室
房间可容纳人数：30人
房间设施：电视、移动白板、OH卡牌（一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的测试工具）、令人心动的CP（亲密关系主题桌游）、团体活动辅助工具箱、心理知识宣传文字
主题介绍：该主题是指来访者以团体为单位进行心理成长活动
团体心理辅导是一种在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解除心理障碍的一种心理辅导方式。团体辅导能够在很多方面为参与者提供发展成长的机会，尤其是当参与成员在年龄、爱好、生活背景和社会经济地位以及心理特征的类型方面存在很多差异时。
我校心理健康服务中心会定期开展团体辅导活动，团辅活动方案的选题取自大学生阶段性的困扰，如在新生入学之际开展“人际交往”主题的团辅活动、在考试周开展“释放烦躁、缓解压力”主题的团辅活动、在抑郁症高发的春季开展“生命安全”主题的团辅活动等。团辅领导者在活动过程中会根据团体成员问题的相似性和差异性，通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，促进成员的人格成长。
团体就如同一个小社会，团体内个体间的冲突与他们在现实生活中的经历相似。同时，团体参与者的多样性恰恰会带来非常丰富的信息反馈，个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面地反思自己、了解自己，认识他人。
（2）“肆意释放，野蛮生长”——情绪管理室
房间可容纳人数：10人
房间设施：拳击手套+拳击柱、感应拳击假人、朗心智能击打呐喊宣泄系统、枕头、充气击打棒、心理知识宣传文字
主题介绍：该主题是指来访者释放负面情绪的过程
情绪的宣泄是平衡心理，保持和增进心理健康的重要方法。不良情绪来临时，不应一味地控制与压抑，而应该用一种恰当的方式，给不良的情绪找一个适当的出口，达到心理放松和减压作用。情绪管理室便是一个用于让来访者在安全的地方将焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来的地方。在这间情绪管理室中，来访者可以肆意的呐喊、击打、痛哭，久居心中的苦闷不胫而走,让心理向着积极健康的方向发展。
（3）“呈现你的心灵花园”——沙游活动室
房间可容纳人数：8人
房间设施：沙盘、沙游道具、心理知识宣传文字
主题介绍：该主题是指来访者用沙盘和小道具来呈现内心的故事
沙盘游戏是在一个自由和受保护的空间，来访者通过在沙盘内用各种模型、玩具摆出心灵的故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。
沙盘活动室的功能主要在两个方面，一是用于心理诊断。在沙盘游戏中，总会不知不觉间投射出来访者的心理特点，从而可以绕开咨询过程中的阻抗，通过创造的沙盘造型来表达自己，塑造一个与其内在状态相对应的心理世界，展现出一个人独特的心灵花园，有助于咨询师更真实地了解来访者的心理症结所在。
二是用于心理治疗。通过沙盘作品的制作，来访者的心理状态可以得到调整、心理障碍可以得到化解，有助于促进心理健康、培养健全人格。同时，沙盘游戏对于发展想象力和创造力也有积极的作用。
（4）“用音乐抚慰倦怠的心”——音乐放松室
房间可容纳人数：3人
房间设施：按摩椅、音乐放松椅、心理知识宣传文字
主题介绍：该主题是指来访者使用音乐放松法疗愈自己
音乐放松法是应用音乐对情绪的巨大影响来改变人的精神状态、心理状态的一种方法，音乐能够以潜移默化的形式抚慰一颗倦怠的心灵，给来访者母亲般的关怀，这就是音乐放松疗法能够为大众接受的重要原因。
音乐放松疗法将音乐艺术形式与先进科技相结合，利用科学手段将音乐艺术的作用域延伸到了心理治疗行业范畴。运用音乐来减轻咨询者压抑的情绪状态，再综合利用生物感知科技来进一步调节不良的心理状态，直至咨询者恢复到正常心理状况。比起传统的心理暗示、心理辅导，音乐放松椅发挥的作用优势尤为显著，对调适来访者的不良情绪、培养来访者的健康情感和协作精神，促进来访者的自我表达，开发来访者的创新思维和创新能力等具有非常重要的作用。
（5）“以我之力，抚你伤痕”——心晴工作室
房间可容纳人数：8人
房间设施：心理知识宣传文字
主题介绍：该主题是指心理教师运用心理学的方法，对来访者提供心理援助、谈心谈话的过程
来访者就自身存在的心理不适，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说，在其支持和帮助下，共同找出引起心理问题的原因，寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，增进身心健康。
除来访者预约的心理咨询服务外，心理健康服务中心每年都会随机选取一部分同学进行访谈，通过专业的心理咨询师面对面跟同学们交流，全面了解学生对于学习和生活的适应情况，帮助学生了解自我，为促进同学们的心理健康发展提供参考建议。并且通过访谈，学校能具体地了解同学们的担忧，才能想同学们之所想，解同学们之所急，才能确保下一学年的校务工作与学生工作，与同学们所思所想、所欲所求形成合力，而非南辕北辙，徒增内耗。
三、心理健康服务中心开放时间及运营方式
（1）开放时间
工作日周一至周五，上午9点至下午17点；
（2）运营方式
1.校内师生：登录“泰科活动室预约”微信小程序——预约——汶阳书院——选择房间、使用时间段——填写借用信息——提及借用（预约成功后，微信反馈提醒）；
2.校外人员：预约电话 0538-6080035，值班人员登记基本信息，当日内反馈借用结果。
3.管理方式：心理健康服务中心有管理团队，工作日时间全天值班，管理预约系统，接听访客来电。
四、日常接待开展活动展示
（1）开展活动
（心理中心开放日）
（专家讲谈会）
（正念葡萄干）
（音乐放松）
（师生交流）
（2）日常接待
（心理专家进校园）
（泰安八十八医院专家）
