全体同学：

夏日炎炎，青春滚烫，令人期待的暑假生活终于来啦！但是安全不可忽视，为进一步增强同学们的安全防范意识，积极预防、降低和减少暑期学生伤害事故的发生，保障生命财产安全，一份完美的假期安全指南是泰科er人必不可少的。请大家仔细阅读这份“2023年大学生暑假安全指南”。

一、注意居家安全

1.不要随便攀爬阳台、窗口等高空危险区域，避免坠落或摔倒。

2.不往窗外抛物。

3. 不用湿手或湿布触碰家用电器。

4.在家里不玩各种电开关，慎防触电。

5.规范使用燃气设备、刀具等。发现燃气泄漏后应第一时间打开门窗通风并迅速走到室外后再拨打电话求助，并告知父母请专业人员及时进行维修。

6.不玩火，发现火情，及时拨打119。

二、严防溺水

1.不私自下水游泳。

2.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。

3.不到不熟悉的水域游泳。

4.不在游泳池里嬉戏打闹。

5.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

三、注意消防安全

外出要及时关闭电源，室内杜绝使用明火、违章电器，严禁在室内为电动车电池充电。

四、注意交通出行安全

1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离护栏。

2.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

3.自觉遵守交通法规，外出时不乘坐无运营证或超载的交通工具，不无证驾驶机动车，不酒后驾驶机动车和两轮电动车，不驾驶无牌无证机动车，保证自身安全。

五、谨防电信网络诈骗

1.接到陌生电话、短信、邮件要求输入银行卡信息、索取验证码、转账汇款、加好友、点击链接、扫描二维码、共享屏幕等，务必提高警惕，严防受骗。

2.通过正规渠道购买演出票、景区门票等热门票券，请勿轻信“黄牛”，谨防被骗。

六、注意饮食安全

1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2.不吃过期和无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品，少吃“高油”“高盐”“高糖”等食品。

3.预防食物中毒，不采摘、不食野菜、野果和野蘑菇等。

4.注意营养均衡，荤素搭配，不偏食、不挑食，少喝或不喝饮料。

七、注意实习安全

1.选择正规招聘/兼职网站。一定要登陆正规招聘网站，警惕“职业中介”、“职业介绍所”等，投递简历之前，切记查询该公司相关信息，判断公司的真实性。

2.注意个人信息保护。简历上的部分个人信息不用写得过于具体，比如通讯地址等，应该把重点放在工作经历上。警惕各类电信诈骗和网络诈骗，发现问题及时报警。

3.谨防传销等非法组织诱骗。提高警惕远离传销，如果识别出传销，立即停止实习，及时报警。

4.保管好个人财物。外出实习，不随身携带过多现金，只留下少量零用，一般不要将自己的行李交给不相识的人看管。

5.选择正规投宿地点。要入住有营业执照并且管理正规的旅馆或招待所，夜间不要单独出去，睡觉时门窗要锁好。

6.通过正规渠道选择家教工作。通过学校、熟人和正规的中介所寻找家教工作，对小广告和其他来路不明的家教信息不可轻信。第一次前往学生家中讲课要请同学陪同，再对学生家长进行了解，确保安全的基础上才可继续。外出做家教时一定要告诉同学对方的家庭地址、电话，并告诉同学返校的时间，以防有其他情况，能及时与同学们联系。

7.不抵押任何证件。当用工单位要学生用本人的有关证件作抵押时，一定要拒绝，谨防证件流失到不法分子手中，成为非法活动的工具。

八、注重自我心理调试

1.允许自己有各种情绪，情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、同学和专业人士的帮助。多和家人、朋友相处，分享每天的生活趣事。

2.保持良好的作息时间，每天选择天气较好的时段进行户外活动。尝试多关注自然，主动发现更丰富多彩的世界。

九、注意旅游安全

1.不去地质灾害频发区域旅游。

2.乘坐大巴、飞机等交通工具，自觉系好安全带；乘坐游轮、渡轮、竹筏等，自觉穿好救生衣。

3.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。

4.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

十、预防高温中暑

1.在高温天气尽可能减少外出，外出时建议做好防晒，可采取打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜等方式。

2.大量出汗后，要及时补充水分。

十一、注意极端雷雨天气

1.雷雨天气不要走地下通道或高架桥下面的通道。

2.遇到雷雨天气，请拔掉电器插头，关上电源，不到易触电的场所活动。

3.不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。

4.在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。

5.不要在流水中行走，15厘米深度的流水就能使人跌倒。

6.应及时了解掌握气象信息，在雷雨等恶劣天气情况下尽量留在家中或其他安全场所。。

“生命高于一切，安全重于泰山”，预祝各位同学暑假快乐，希望大家度过一个安全、健康、愉快、美满的暑假！