12月17日，心理健康服务中心开展首次沙盘体验活动。此次沙盘体验活动由学生工作处的异科老师和学生们一起参与，本着提高自我人际关系、促进心灵成长的目的，学生们自愿报名参与，沙盘体验活动采取团体沙盘的形式，由学生工作处心理健康服务中心张玉娇老师进行指导，带领同学们体验并简单认识沙盘，不仅普及了沙盘游戏“是什么?”、“怎么做?”，而且增强了同学们对心理健康的认识、带领同学们探索内心世界。

　　本次活动，心理健康服务中心张老师由小品《昨天、今天、明天》引入，一下子活跃氛围，拉进师生间的距离。活动开始11名同学自愿组队，简单的自我介绍后，他们打破界限，在组内成员的共同商议下设置特色的队名、口号和队歌。沙盘体验中，同学们纷纷好奇那些摆放在架子上的“玩具”是什么，经过老师细心的讲解，大家都明白了这些“玩具”其实就是沙具，像“过家家”一样，把沙具摆放在沙盘内。在体验过程中，以小组为团队，大家不能交流，全靠“默契”，共同创建一个团队沙盘。最后，每个小组对自己的作品进行了讨论及分享。

　　此次沙盘体验活动受到了师生的好评，参加体验活动的同学表示，沙盘游戏使他们受益匪浅，通过团体合作沙盘，不仅加深了对自己的了解，也体会到人际互动对他们的影响，大家通过分享了人与人之间冲突、协作的关系对自己带来的不同体验和感受，得到了成长。

　　作为一种专业的心理咨询辅导技术和方法，沙盘游戏治疗形象生动，易于被同学们所接受。今后，团体沙盘体验活动将成为我校大学生心理健康教育工作的一项特色活动，长期、持续开展下去。

 

　　在整个活动中让我们练就了倾听的能力，从心理学角度讲，游戏不仅仅是游戏，更是人们表达潜意识、探索新事物的重要方式。活动中让我感受到小组的团结与凝聚力，还有倾听的重要性。虽然活动的时间很短，时间过得很快，但是学习的很快乐，感受到了来自不同学院的热心的好朋友，真心的希望以后能多多参与此类的活动，向成功的自己迈向更近的一步。

　　——大数据学院 梁乐

　　本次活动我们小组默契的完成了“一沙一世界”。通过这次师生互动的活动，拉近了师生的距离；也让我体会到感悟他人的心理，从而促进自己的心理成长；学会从别人的角度看问题；最后希望每个人都能遇到不用言语表达就能懂你内心的人。

　　——大数据学院 朱亚会

　　当创作完成后，所有人静下心来观赏自己的作品，体会沙盘游戏的过程，老师适时点拨，我们认真聆听与感受沙游过程。通过动手制作沙游，将自己的无意识自动流露在沙盘之上，反映出我们的心理世界，做了一次幸福的心灵成长旅程，使我对沙盘游戏有了初步的认识和了解。

　　——大数据学院 李全兴